W dniach 27.02 – 01.03.2020 w COS w Wałczu odbyło się Seminarium Kumite PFKK. W szkoleniu wzięli udział instruktorzy i ćwiczący w klubach Polskiej Federacji Kyokushin Karate wśród nich również podopieczni Bydgoskiej Szkoły Kyokushin Karate. Szkolenie prowadzili shihan Bogusław Jeremicz 6dan i Artur Wilento 5dan oraz sensei Adrianna Bieńkowska 3dan…
Ćwiczenia ogólnorozwojowe, wprowadzające do walki i kata Sanchin rozpoczynały dzień podczas porannego rozruchu. Potem zajęcia przedpołudniowe i popołudniowe na macie skoncentrowane na zagadnieniach walki.
Shihan Jeremicz skupił się na stronie mentalnej walki, prawidłowym dystansie i czasie reakcji i odpowiednim zrozumieniu kata Sanchin.
Piątkowe popołudnie wypełnił trening bokserski, który poprowadziła sensei Bieńkowska. Prawidłowy dystans, łączenie poruszania się z ciosami prostymi i ich obrony były głównymi zagadnieniami tych zajęć
Shihan Wilento skoncentrował się głównie na obronie przed najczęściej stosowanym kopnięciem mawashi-geri i wykonywaniem serii technik w ataku i obronie.
W każdej sesji treningowej najważniejsze była praktyka z partnerem. W sobotni wieczór odbył się sparing podczas, którego można było sprawdzić i zastosować ćwiczone wcześniej zagadnienia. Tym razem można było stoczyć 20 walk…
W seminarium uczestniczyli Mariusz Rudziński, Krzysztof Komorowski, Robert Dudek, Hubert Czerwiński.
Kolejne seminarium już za rok – OSU!!!
BYDGOSKA SZKOŁA KYOKUSHIN KARATE 