BYDGOSKA SZKOŁA KYOKUSHIN KARATE

Nie trzeba być wielkim, żeby zacząć, ale trzeba zacząć, żeby być wielkim!

Seminarium Kumite w Wałczu

W dniach 1-4 lutego w OPO w Wałczu odbyło się Seminarium Szkoleniowe Kumite. W seminarium wzięli udział instruktorzy i zawodnicy z klubów naszego regionu w tym również z naszego klubu. Głównym tematem była walka w bliskim kontakcie.

Zajęcia poświęcone formule sportowej knock-down prowadzili Bogusław Jeremicz i Artur Wilento, w których prezentowali umiejętności blokowania, skracania dystansu i szybkiego kontrataku w krótkim dystansie. Jarosław Rogala – trener boksu i kick-boxingu skupił się na sposobach utrzymania odpowiedniego dystansu przed nacierającym przeciwnikiem, zakładaniu klinczu i wychodzeniu z niego. Dodatkowo shihan Jeremicz podał klika przykładów ćwiczeń z zakresu cross treningu mającego wzmocnić siłę i wytrzymałość ćwiczących. Całość została podsumowana podczas sobotniego kumite. Wszyscy uczestnicy seminarium mogli skorzystać z basenu i sauny w ośrodku.

Możliwość komentowania jest wyłączona.