BYDGOSKA SZKOŁA KYOKUSHIN KARATE

Nie trzeba być wielkim, żeby zacząć, ale trzeba zacząć, żeby być wielkim!

Seminarium Instruktorskie w OPO w Spale

W dniach 27-29 września odbyło się coroczne seminarium instruktorskie, tym razem w OPO w Spale. Oprócz instruktorów w szkoleniu wzięli udział zawodnicy powołani do kadry PFKK. Z BSKK w seminarium wzięli udział Mariusz Rudziński, Krzysztof Komorowski, Mikołaj Trojanek, Kacper Glanc.

Seminarium poświęcone było metodom kształtowania siły i kondycji potrzebnej w przygotowaniach do startów zawodnikom, ale i też ćwiczącym rekreacyjnie – wykłady i ćwiczenia z tego zakresu prowadził shihan Bogusław Jeremicz. Ćwiczenia związane z kształtowaniem szybkości specjalnej przeprowadził Jarosław Rogala. Zagadnienia związane z kształtowaniem cech motorycznych u dzieci przedstawił Andrzej Poczwardowski. Zajęcia z kadrą prowadził Artur Wilento, który skupił się na wzmocnieniu pozycji zawodnika i walce w półdystansie.

Podczas seminarium omówiono kata Pinian przed zbliżającymi się Mistrzostwami Polski Juniorów w Kaliszu oraz przeprowadzono szkolenie sędziowskie w zakresie oceny walk juniorów.

Więcej informacji na stronie: http://federacja.karate.8host.pl/?go=entry&id=102

 

 

Możliwość komentowania jest wyłączona.